전체 글 (26) 썸네일형 리스트형 류마티스 관절염에 좋은 음식-효과 확실 제가 류마티스 관절염을 앓으면서 슬펐던 것은 손목을 마음대로 쓸 수 없어 생수병도 못 딸 때가 있다는 것. 피검사를 하면 항상 염증 수치가 높게 나왔어요. 한 움큼이나 되는 약을 매일 먹는게 부담이어서 거르는 날도 많은데요, 몸에 좋은 음식을 먹는 것도 통증 완화에 도움이 되는 것 같아요. 사람마다 다 체질과 특성이 각각인 만큼 음식의 효과도 다 다르겠지만 제가 먹었던 음식 중 류마티스 관절염 증상 완화에 도움이 되었던 음식들을 소개하고자 합니다. 1. 생강 따뜻한 성질을 가진 생강은 우리의 체온을 올리는 데 도움을 주며 여러 약리적 효과가 있다고 해요. 생강의 매운맛 성분 중의 하나인 진저롤은 체내 지질 저하 효과, 항균효과 종양억제, DNA 손상억제 효과 등의 역할을 하며, 또한 편두통을 줄이고 임신.. 손가락이 아파요. 혹시 류마티스? 아침에 자고 났는데 몸이 찌뿌둥하고 손가락이 붓고 잘 구부러지지 않는다면 많이 놀라겠죠? 저도 처음 증상은 손가락이 구부러지지 않는 거였어요. 그 원인은 다양하겠지만 오늘은 제가 앓고 있는 류마티스에 대해 자세히 알아보려 합니다. 원인을 찾아 빨리 치료하면 예후도 좋으니까 손가락이 아픈 분들에게 도움이 될 수 있길 바랍니다. 류마티스 관절염이란? 류마티스관절염은 손과 손목, 발과 발목 등을 비롯한 여러 관절에서 염증이 나타나는 만성 염증성 자가면역질환입니다. 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막이라는 조직의 염증으로 인해 발생하는 질환이기 때문에 활막이 존재하는 모든 관절, 즉 움직일 수 있는 거의 모든 관절에서 발생할 수 있습니다. 수개월에서 수년에 걸쳐 진행되는 만성 질환으로 희귀난치성 질환에 속해 병원비.. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음
